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夫妻之间的心理调适

作者：出处：更新时间： 2012年06月07日

    最重要的就是爱情的调适。爱情，是婚姻的基础；爱情，是促进夫妻关系融洽发展的动力。结婚之后，不仅要保持爱情，而且要加深爱情，让爱情之树常青，用爱的力量去促使夫妻关系。
    1．夫妻之间情感互动与交流  首先，要求夫妻双方要善于体察对方的情绪变化，并能主动适应这种变化。一个人生活在复杂的大干世界里，日常生活中少不了有喜怒哀乐。当遇到一方情绪低沉、心境不佳时，另一方应避免过多的打扰，而应主动地忙忙家务，说些体贴、安慰的话，以便帮助对方平息情绪。待对方情绪有所稳定时，夫妻双方还应进一步进行认识上的沟通，弄清不悦情绪的起因，这不仅有助于对方消极情绪的进一步排解，而且还有利于积极情绪的调动和夫妻感情的深化。另外，要求夫妇双方处处为对方着想，努力满足对方的心理要求。妻有病，夫体贴，夫有难，妻相帮，你心中有我，我心中有你，事业上互相促进，生活土甘苦共尝。这种的夫妻关系又怎能不令人羡慕呢？
    2．夫妻之间人格的尊重与信任  应着重表现在以下诸多方面：①夫妻双方不论职位高低和能力大小，在家庭生活中均享有平等的权利和义务：②夫妻双方对爱情忠诚，胸怀坦荡，以诚相待；③在经济开支和社会交流方面，夫妻双方彼此公开，不打埋伏，不存戒心，不互相猜疑；④对待长辈和处理其他家庭关系，家庭事务时，夫妻双方也能互相尊重，互相信任。
    3．夫妻之间差异的适应与互补  夫妻的先天素质不同，后天又生长在不同的环境中，各自的经历也不一样，在兴趣、爱好、能力、气质和性格方面存在一些差异，这是正常现象。问题在于，如何正确对待这些差异，采取什么样的措施，才能有效适应这种差异，或者达到互补的目的。如果夫妻之间在兴趣、爱好、生活习惯等方面出现矛盾，应当本着迁就，忍让的精神，力求使矛盾由大化小，这样才有利于问题的解决和夫妻之间差异的适应。互补是夫妻之间在个性差异上的积极补偿或平衡。例如，性情急丈夫冒冒失失，得到性情慢妻子稳重细腻的补偿，就可以把事情考虑的更周到一些，做的更好一些。现实生活告诉我们，夫妻兴趣不投，大多并不在于事业的志趣，而表现在业余的爱好。有的喜欢音乐、美术；有的喜欢T棋、打牌；有的爱好打球、跑步；有的爱逛商店、有的爱进书店等，业余爱好不同，又不能正确对待，往往就会造成矛盾。首先任何一方都要尊重对方的兴趣和爱好，绝不能一切从个人兴趣爱好出发，固执己见，强加于人。同时要尽量设法让彼此的兴趣爱好逐渐协调起来，互相补充。www.qdxnld.com
    爱情可以深化，也可以淡化，关键在于夫妻双方怎样“互动’’。消极的“互动’’，如相互埋怨，互不信任只会导致爱情的淡化，甚至由疏远而发展到关系恶化。而积极的“互动”，随着时间的推移，彼此之间的爱情就能不断深化，关系更加融洽。有关专家提醒两点应引起重视：第一，当夫妻出现感情危机时，不要扩大事态，到处寻找同情者，控诉并指责有过错的一方。夫妻双方应该坐下来，认真寻找各自的原因，给对方改正错误的机会，老夫老妻之间也需要宽容和谅解。第二，培养共同兴趣，制定夫妻共同的活动时间表。可经常举办一些诸如结婚纪念，生日纪念之类的活动，可通过家宴、野餐、外出旅游等形式回忆往事，加深了解，及时进行爱的滋润，这样会燃起对爱情，对生活的新的追求。（本文已被浏览 1715 次）

发布人：cz3000
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