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老年性骨质疏松预防

作者：出处：更新时间： 2012年06月01日

是老年人最常见的代谢性骨病，与绝经后骨质疏松症合称为原发性骨质疏松症，临床症状为周身骨痛，并常常发生骨折。自发性骨折部位以脊柱压缩性骨折，驼背、髋关节、腕关节骨折也较常见。骨质疏松的病理生理改变是骨骼矿物质含量降低，骨小数量减少，其骨结构筑架也有断裂改变，使骨骼变得脆弱，易致骨折。骨质疏松的骨密度测量，用双能量X线吸收仪，分辨率高，检测骨质的厚度可达1.5 mm。测量骨矿物质目的不仅用来诊断骨折，而且可以用来估价骨折的危险性，采取相应的预防措施。老年人骨质疏松的危险因素为长期钙摄入不足，老年人小肠粘膜萎缩，肠钙吸收功能减弱也是一个原因。随着年龄增长，雌激素分泌减少，骨骼中矿物质含量丢失加速，所以老年妇女及绝经后的妇女骨质疏松的发生明显多于老年男性。目前骨质疏松的药物治疗有：①雌激素（尼尔雌三醇），每月1次，每次2～5 mg；②补充活性维生素D，如果没有经过羟化的维生素D，钙也不能被吸收；③降钙素可抑制破骨细胞。④甲状旁腺激素可使骨吸收与形成的失平衡现象逆转。
预防胜于治疗，当前把预防骨质疏松的地位已提高到与预防高血压病同样重要的地位，且从儿童开始注意钙的摄入。日光及户外活动包括散步、耐力锻炼都有必要，应注意营养供给，尤其是优质蛋白十分需要。（本文已被浏览 1844 次）

发布人：cz3000
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