仙妮蕾德_仙妮蕾德2023价格表_仙妮蕾德化妆品-青岛仙妮蕾德 - 健康美丽(调养身体的生理整健好转反应)

您现在位于：首页 → 仙妮蕾德保健知识 → 健康美丽(调养身体的生理整健好转反应)		欢迎全国各地朋友来本站咨询购买仙妮蕾德产品，货真价实、价格优惠。可使用支付宝。联系电话：15698268551，qq:1511432808 临时客服 QQ:371541254 ，微信客服：w15698268551、15054679267，联系人：许小姐。

调养身体的生理整健好转反应

作者：出处：青岛仙妮蕾德更新时间： 2009年06月15日

   服用了仙妮蕾德产品后有些人会出现好转反应，那么人在什么情况下容易出现反应呢：

1、过敏体质。

2、体内的毒素、化学物质堆积太多。

如：药品吃得太多的残留、食物中农药、人工添加剂、饲料、肉食中的激素、抗生素、人体代谢中残存的废物、各种环境污染等。

3、五脏、六腑的机能有异常形象（如血糖高、血脂稠、高血压、尿酸高等）。

4、免疫力增强正与病菌或病变细胞对抗时，或毒素正被分解而排出时，或身体的某机能正在再生修复时等等，均会出现此反应。甚至，身体本身还会从某些脆弱、有问题的孔穴处，排出类似液体，如痰、或於积在体内有害的酸性液体。

5、以前发生的内伤等。

      由于缺乏对身体出现的不适现象的认识，导致许多人精神紧张，胡乱就医用药，阻止了身体向健康方面转化的过程。本人就该方面做了一些提炼，特奉献给大家。同时，想告诉大家：调养身体的过程，不是一种享受，而是受罪。但在受完这罪后，你会有一种全新的感觉。——享受是在受罪之后，这也许就是“痛快”的真谛。

    调养身体一般是通过营养、平衡、清洁来提升人体相应组织、器官中的细胞的新陈代谢和再生能力，使体内本来已有一定障碍的器官的功能逐步好转至恢复正常。

这一过程，打乱了身体原已形成的相对稳定、协调的状态，为了适应这种变化──好转的变化，身体内部势必重新调节各系统和各功能，因而出现一些生理反应。

    在调养身体的一段时间内，几乎所有的人都会有这种身体改善的生理反应，或叫整健反应。这是身体状况往健康的方向变化、由坏变好时，相对来讲较为弱的部位所出现的一种暂时的不协调、不适应、不舒服的现象。其出现，与调养人的体质状况、调养部位、调养过程中使用的方法和用品也有关，每个人出现的形式、时间持续的长短、反应的强弱程度、反应的部位都有差异，或痛、或痒、或头昏、或胸闷……总之，会使人感到出现不适或不适加重。通常，这种反应常在调养开始后的第三天左右在多个部位逐渐出现，每个部位的持续时间约2～4天，体质极差的人，也可能会持续十天半个月，甚至一个月以上。有些反应不会同时、而是逐渐在身体各部位出现。
     一定的意义上讲，不出现整健反应，调养就没有效果（较轻微的整健反应，常常不易为人察觉）。

     现在，有许多人都习惯于略有不适或疼痛便去医院打针吃药，很多人都没有“生理整健好转反应”的意识。其实，在我们的日常生活中，很多人都有一些“生理整健好转反应”的体验。

    如果你经常趴在桌上枕着手臂午睡，你可能体会过这种情形：醒来时，被枕的手一时失去知觉，动起来很不方便，稍后就觉得手掌发烫，好像有很多蚂蚁在咬似的。这一过程很形象地说明了整健反应。睡的时候，压迫了血管，血液流通不顺畅了，你没有感觉到怎么难受；难受的滋味，是在你的前臂不再被压的时候出现的。

        比如，在比较冷(不是很冷)的冬天，我们的脸部不会觉得冷，当你偶乐把衣领解开得很大，你会觉得脖子下面很冷，因为你这部分皮肤尚未适应那种气温，倘若你是经常或习惯于将衣领解开很大，那么你也不会觉得冷，因为你已适应了。

      又比如说跑步，长期不锻炼、不跑步的人，偶尔跑几次，并且运动量不小的话，那么一定会出现腿胀腿痛的现象，如果你坚持下去，这种现象会逐渐消失，你也就跑得更快、更久，你的腿会变得更加有力量。

长期不做体力活的人，开始做的头一段时间，会腰酸背痛，长期不挑担子的人，刚开始挑担，肩膀也会受不了，尤其是歇了一气（次）之后，……

这些，可以说都是生理整健好转反应。

你只有经历了这些过程，受了这些痛苦和不适，你身体的这些能力才会提高。你不想受这些苦，不去受这些苦，你就不能奢望自己具有这些方面的能力，不能享受自己具有这些能力后的开心和快乐。

整健好转反应，是身体好转的兆头。这是一个新旧交替，阳长阴消的期间，不是生病，不是副作用，不须担心害怕，切勿停止，避免前功尽弃。也没必要停止调养而去医院（有把握确定是整健好转反应时），因为这与治病的理论是有较大差异的，医生可能不太了解你的调养过程、身体正在发生的变化和变化的趋势，而习惯性地用药物抑制症状，这会阻止调理的进行，容易使人食用对身体无益的多余药物，降低调理身体的效果。

生理整健好转反应的持续时间和反应强度是可以调整的。在身体调养时，如果反应过于强烈可酌情调整调养方法，以减轻好转反应的程度，如暂时停止，休息一下（这如同运动后很累，停下来，不要硬撑）；身体适应之后，再开始或逐渐恢复对身体的调养。同时，可以针对性地采取一些有益的措施，如按摩推拿、冷敷热敷（前提是你要懂这些。不要乱来，以免产生反作用）等等。

一般说来，你想调养进行得快一些（有一定的限度），反应会越强烈一些；你要舒服一些，持续的时间就要长一些。这有点省力不省功的味道，与你采用的方法和使用的物品有关。身体状况越差、体质越差的人，需要的时间会相对地越长。

最好，请有经验的人员监护、指导，可避免误将病症反应当做整健反应，耽误疾病的治疗和控制，或误将整健反应当做病症反应，同时，亦可获得多方面配合调理身体的有益指导和建议。

通过好转反应的强弱程度、持续时间的长短，可以自我测试一下身体以前的状况。反应愈强、时间愈久的人，愈应当反省自己过去的健康状况。

轻度的好转反应包括：困倦、口干、肩膀僵硬、轻微腹泻（一天排软便几次）、长包、搔痒、排气(屁较平常多)以及酸、胀、麻、热和隐隐作痛等，不留心注意，常常使人觉察不到，没有什么感觉。

较强烈的好转反应包括：头痛、头晕、发烧、湿疹、长疮、关节痛、血压上升、糖尿增加、气喘、翻胃、呕吐、嗓子沙哑、食欲不振等。

好转反应消失后，也就是身体完成了对这一阶段新的变化的适应和调整，身体将会变得更轻快、健康，人会精神焕发，抵抗力增强了免疫能力也强化了，一些原来可能发生的疾病也将不会发生。

如何判断是整健、好转反应引起的不适还是生病引起的不适？

首先，要明确你刚刚进行的调养是针对身体那个部位的，你的不适是否是这个部位或相关部位；

其次，回顾一有无什么可能引起这不适的特异情况，确认这不适是正常的还是异常的。

中国营养与健康门户----青岛仙妮蕾德（www.qdxnld.com）为您提供仙妮蕾德食品的草本饮料，仙妮蕾德草本食品，仙妮蕾德维体力系列，仙妮蕾德维生素和矿物质，及蔻蒂森和爱莲个人护肤，个人护理系列产品，及仙妮蕾德彩妆等系列产品。咨深顾问为你咨询解答,并欢迎大家惠顾！

不能只看一时的症状，要看过程，看症状的变化趋势。通常，疾病加重之时，疼痛和不适的强度会加大，间隔会缩小；整健、好转反应则相反。

风湿病或湿疹等的整健反应，会表现出暂时严重化——更痛——的状况，这其实只是一种表面的现象，如果你细心体会和感觉，就会发现：整健反应的痛感，你不动时可能也会隐隐作痛，并且痛后你对疼痛部位的知觉更清晰，会有一种轻松的快感；而病症加重的感觉，痛后给你的会是一种木感——没有知觉或知觉减弱的感觉。

调养身体，不是治病，也不是预防病（虽然它可以增强我们抵抗疾病的能力），它只是通过提升人体自身新陈代谢的再生能力，帮助身体保持和恢复健康强壮，以减少疾病的发生。

如果真的有病，还得到医院去请医生诊治，因为医生是治病的专家。为避免将病症反应误作整健反应，耽误治疗，对病危、病重的人，要特别注意以治疗为主，一切应遵从医嘱，避免加大病情诊断难度。

误将整健反应当作病证反应之时，会服用对身体康复不利的多余药物。如果你对自己身体出现的不适，把握不准是否是整健好转反应的兆头，为保险起见，建议也还是到医院去请医生诊断。

（本文已被浏览 9059 次）

发布人：cz3000
→ 推荐给我的好友

上篇文章：仙妮蕾德产品针对不同症状的调理
下篇文章：仙妮蕾德欣美蔬果洗涤剂产品解读

仙妮蕾德文章分类