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抗疲劳的仙妮蕾德天然柠檬食物片

作者：出处：更新时间： 2007年06月06日

    因为快节奏的生活，一日三餐中维生素C的摄入根本不够。研究表明，精神紧张，特别是失眠的人会过度消耗维生素C，轻度疲劳就是缺乏维生素C的最早症状。若能保持血液中维生素C的正常浓度，运动的反应力和学习的集中注意力都能增强。

    很多人懂得补充维生素C，但是那些维生素C丸都是化合物而不是食物，就象我在第一章中提到的那样。橙里面含有大量的维生素C，但维生素C却不是橙。把它从橙中提取出来它就是没有生命的化合物，100毫克的维生素C消耗人体26%的锌，铁，铜，得不偿失。

    而吸一根烟就会消耗人体25毫克的维生素C，一天吸10根烟就要补充250毫克的维生素C，那得流失多少锌，铁，铜。现在的人本来就缺锌，所以最好的维生素C来源是水果，蔬菜。

    维生素C是人体必须的营养物质，是正常生长，发育必须的水溶性维生素，抵抗游离基与钙一同参与胶原质的形成，强化骨骼和血管，它可以促进人体对铁的吸收，提升牙齿和牙龈的健康。

    柠檬草本营养食物片是咀嚼片，富含维生素C及多种独特组合，由多种草本植物精华配制而成。富含柠檬酸，维生素P，玫瑰果实及绿茶精华。其中玫瑰果实制造的维生素C是目前营养价值最高的。这款天然橙味的咀嚼片可以迅速补充维生素C，与欣能食物片配合使用能促进骨胶原的形成，令皮肤更有弹性，更透明，同时还具有抗过敏作用。

    柠檬食物片是各种食物精华，保持其生命结构，与身体有协同作用。直接吸收利用，不消耗其它矿物质以及酶。即使当糖吃也不会有危险，安全有效。对于那些容易疲倦，吸烟，在污染环境当中工作和紧张工作的白领们可以每日吃2-3片柠檬食物片，对于那些正在实行减肥计划的人，代谢废物较多，促进身体对自由基的清除，也包括那些运动选手，每日可以吃4-8片。维生素C为水溶性，身体不能存留，多余的都会随尿液排出体外，所以根据自已的消耗量适当补充，每日1-2片，根据身体疲劳感，多吃也浪费。

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发布人：cz3000
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